QUÉ BONIC QUE ÉS EL BÀSQUET!!!
(I molt més "fàcil" del què ho fem...)
Avui a les 20h,al pavelló municipal,Gaspar Roura ha plasmat sobre la pista el mestratge,del que ens estem beneficiant amb el seu assessorament tècnic.
L'equip junior de primer any pràcticament al complet,Gerard,conegut del propi Gaspar,Jordi Sansabrià i Eduard Limeres,s'han posat a les ordres de l'assistent gironí del Vive Menorca per gaudir d'una fantàstica sessió d'entrenament.
Gaspar ha de
manat als jugadors abans d'iniciar-se la sessió, màxima intensitat i màxima concentració per així obtenir el millor rendiment. Els jugadors han complert a la perfecció. Ha estat una hora i mitja de treball intenssíssim.
El més sorprenent de tot és que han omplert aquesta hora i mitja,amb apenes un escalfament,un exercici de treball del bloqueig directe i un altre on s'ha treballat el contraatac de 5 carrils.
Una de les màximes de Roura,és treballar amb exercicis "base",que es van enriquint progressivament amb conceptes i variants noves,estirant-se com un xiclet i on es treballa la vertent individual i col.lectiva amb una riquesa sorprenent en constant progressió.
Així,es comença l'
exercici amb un nivell mínim i es pot anar afegint dificultat i càrrega de treball,amb la única limitació de l'assimilació del jugador.
Sobre aquests exercicis volem fonamentar el "Pla de Treball" anual, que utilitzaran tots els equips del club, estandaritzant així la formació del jugador des del punt de vista tècnic i tàctic.
Alhora,també ha estat positivament sorpresiu la capacitat dels jugadors en assimilar aquests exercicis i el resultat del seu treball.Gaspar ha estat exigent durant la sessió,obtenint així la ràpida assimilació dels conceptes per part dels jugadors,que han desenvolupat una tasca d'alt nivell,obtenint una nota força alta.
L'entrenador ha finalitzat la sessió encantat de la predisposició dels presents,valorant la seva qualitat i agraïnt-los l'esforç i concentració.
Jugadors,entrenadors i directius que hem tingut la sort d'esser-hi presents hem quedat encantats,amb moltes ganes de tornar-hi.Roura s'ha ofert per seguir amb aquestes "sessions magistrals" durant aquest mes de juliol.Sens dubte li prenem la paraula...
L'equip junior de primer any pràcticament al complet,Gerard,conegut del propi Gaspar,Jordi Sansabrià i Eduard Limeres,s'han posat a les ordres de l'assistent gironí del Vive Menorca per gaudir d'una fantàstica sessió d'entrenament.
Gaspar ha de
manat als jugadors abans d'iniciar-se la sessió, màxima intensitat i màxima concentració per així obtenir el millor rendiment. Els jugadors han complert a la perfecció. Ha estat una hora i mitja de treball intenssíssim. El més sorprenent de tot és que han omplert aquesta hora i mitja,amb apenes un escalfament,un exercici de treball del bloqueig directe i un altre on s'ha treballat el contraatac de 5 carrils.
Una de les màximes de Roura,és treballar amb exercicis "base",que es van enriquint progressivament amb conceptes i variants noves,estirant-se com un xiclet i on es treballa la vertent individual i col.lectiva amb una riquesa sorprenent en constant progressió.
Així,es comença l'
exercici amb un nivell mínim i es pot anar afegint dificultat i càrrega de treball,amb la única limitació de l'assimilació del jugador. Sobre aquests exercicis volem fonamentar el "Pla de Treball" anual, que utilitzaran tots els equips del club, estandaritzant així la formació del jugador des del punt de vista tècnic i tàctic.
Alhora,també ha estat positivament sorpresiu la capacitat dels jugadors en assimilar aquests exercicis i el resultat del seu treball.Gaspar ha estat exigent durant la sessió,obtenint així la ràpida assimilació dels conceptes per part dels jugadors,que han desenvolupat una tasca d'alt nivell,obtenint una nota força alta.
L'entrenador ha finalitzat la sessió encantat de la predisposició dels presents,valorant la seva qualitat i agraïnt-los l'esforç i concentració.
Jugadors,entrenadors i directius que hem tingut la sort d'esser-hi presents hem quedat encantats,amb moltes ganes de tornar-hi.Roura s'ha ofert per seguir amb aquestes "sessions magistrals" durant aquest mes de juliol.Sens dubte li prenem la paraula...
